Benefici e controindicazioni

BENEFICI
Gli effetti psicofisici di una seduta possono variare da persona a persona; tra i più comuni troviamo:

• Riduzione dello stress e degli stati d’ansia.
• Allentamento della tensione muscolare.
• Riduzione dei carichi scheletrici, in particolare della colonna vertebrale.
• Aumento dell’escursione articolare.
• Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica.
• Armonizzazione della respirazione.
• Miglioramento del ciclo sonno-veglia e della qualità del riposo notturno.
• Allentamento delle tensioni su base emotiva.
• Superamento di alcune paure, tra cui quella dell’acqua, riconquistando l’innata fiducia.

Ricevere una sessione di Watsu^® amplifica lo spazio di presenza e percezione del sé, offrendo un’opportunità al corpo e alla mente di fare pace, acquietando il brusio del mondo interiore ed esteriore.

CONTROINDICAZIONI 
Watsu^® non presenta particolari controindicazioni, tuttavia è sconsigliato riceverlo in alcuni casi:

• Febbre oltre i 38°C.
• Gravi disturbi polmonari.
• Infezioni urinarie.
• Presenza di ferite aperte.
• Minacce d’aborto o di parto prematuro.
• Consultare il medico in caso di infezioni cutanee, forti sbalzi di pressione sanguigna, cardiopatie gravi, sclerosi multipla, allergia al cloro, epilessia, incontinenza, patologie all’orecchio medio e/o interno, ernie discali o interventi chirurgici recenti
• Assunzione di farmaci che possano controindicare l’immersione in acqua calda o lo stato di rilassamento profondo.

È opportuno segnalare per tempo qualsiasi situazione o dubbio al professionista consultandolo prima di prenotare/ricevere la sessione.